Qualquer pai, cujo filho tem asma sabe a agonia de ver um pouco da luta pela respiração. A asma é uma condição muito comum do pulmão que geralmente, mas nem sempre, acende-se na infância e tende a funcionar nas famílias. Faz as vias aéreas estreitas temporariamente, vital para o ar parar nos pulmões para entregar […]
Clínica Médica Jardim Paulista - São Paulo
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Acupuntura para Ansiedade – Como é?
Sente-se ansioso? Não está sozinho. Todo mundo já vivenciou ansiedade ao longo do tempo. A ansiedade é uma parte normal da resposta ante a desafios e perigos na vida. Às vezes, a ansiedade pode se tornar uma experiência persistente ou debilitante. Ansiedade persistente pode se apresentar de diferentes maneiras para cada um. Algumas pessoas se […]
Fatos e Mitos Sobre a Dor
*Clima pode afetar a dor. Fato: Se sua dor articular fica pior quando está frio ou chovendo, não é sua imaginação. Embora estudos demonstraram resultados mistos, alterações na pressão barométrica podem causar algumas pessoas — especialmente as pessoas com artrite — ter aumentado a dor em suas articulações. Os peritos acham que isto é porque […]
A Acupuntura no Tratamento do Estresse
Um estudo publicado recentemente demonstrou a possibilidade da acupuntura no tratamento do estresse. O novo estudo explora o mecanismo biológico envolvido nas habilidades da acupuntura de aliviar o estresse, algo que a ciência ainda precisa entender por completo. Os pesquisadores descobriram que os hormônios do estresse estavam com níveis mais baixos em ratos que receberam […]
Estudo Relata que muitos Médicos Desconhecem a Fibromialgia
Depressão e ansiedade afetam diferentemente os sintomas de fibromialgia Depressão e ansiedade influenciam de diferentes modos os sintomas corporais manifestados por pacientes com fibromialgia, de acordo com um estudo realizado na University of Iowa. Pesquisadores afirmam que isto pode explicar por que os tratamentos multidisciplinares incluindo intervenções psicológicas para fibromialgia são efetivos apenas para uma […]
Como Luz artificial está Destruindo seu Sono e o que Sazer Sobre Isso
“Uma boa risada e um longo sono são as melhores curas no livro dos médicos” – provérbio irlandês As evidências para os benefícios de saúde de sono adequado, repousante são esmagadora. Décadas de pesquisa tem mostrado que dormir entre 7 e 9 horas por noite pode aliviar o stress, reduzir o risco de muitas doenças […]
Tai Chi e Exercícios Aeróbicos no Controle da dor de Fibromialgia
Se você sofre de fibromialgia, uma nova pesquisa sugeriu que tai chi pode ajudar mais do que exercício aeróbico para aliviar sua dor crônica. “O tratamento mente-corpo do Tai chi resulta em melhora semelhante ou superior no tratamento dos sintomas do que a prática de exercício aeróbico, o atual tratamento não medicamentoso mais comum, para […]
4 Maneiras da Corrida Contribuir para a Saúde Mental
Os benefícios da corrida vão muito além do bem-estar e prevenção de doenças. Estudos recentes demonstram que o exercício pode proporcionar benefícios muito mais significativos do que apenas tonificar seus músculos. A corrida pode ser uma ferramenta efetiva quando se trata de superar problemas de saúde mental. A corrida teve um papel enorme na recuperação […]