Seus joelhos estão sujeitos a um monte de desgaste em uma base diária.
São responsáveis por carregar o peso de seu corpo inteiro, proporcionando resistência e estabilidade e absorvendo muitos choques ao longo de sua vida.
Dado o grande papel dos nossos joelhos em movimentos todos os dias, não é de admirar muitos de nós experimentam dores e dor em nossos joelhos em um momento ou outro. Dor no joelho é especialmente comum entre atletas.
Na verdade, é estimado que problemas de joelho por cerca de um terço das visitas ao médico são todos relacionados com a dor muscular e óssea.
Por quê Dor no jelho é um Problema Comum?
Além do fato de que os joelhos são fortemente invocadas para muitos movimentos todos os dias, anatomicamente falando, existem também razões por que a dor do joelho é tão prevalente.
O joelho é uma articulação complexa com muitas partes interconectadas que trabalham juntos e as partes mais móveis que tem uma articulação, mais oportunidades aí estão para que as coisas dão errado. Lesões e esforços repetitivos são causas comuns de dor no joelho.
Doenças degenerativas do tecido conjuntivo também são possíveis, e desequilíbrios musculares nem podem contribuir para problemas relacionados com o joelho.
QUAIS SÃO AS CAUSAS COMUNS DE DOR NO JOELHO?
Algumas das causas comuns de dor no joelho incluem:
Entorse de ligamentos: Ligamentos são faixas de tecido conjuntivo de resistente e flexível que unem dois ossos. Quando você torse algo, que sofreu uma lesão a este tecido conjuntivo. Entorses são uma das causas mais comuns de dor no joelho.
Lesão ligamentar completa: Juntamente com entorse do ligamento, lesões ligamentares completas são outro tipo de lesões no joelho que pode causar dor significativa. Ligamentos, como ligamento cruzado anterior (ACL) podem ser completamente rasgado ou rompido, resultando em instabilidade do joelho. Lesões no ligamento cruzado posterior e os ligamentos colaterais medial ou laterais também são possíveis. Rupturas do ligamento completa geralmente exigem cirurgia reconstrutiva.
Lesões de menisco: Lesões de menisco são uma causa comum de dor no joelho entre atletas. O menisco é uma almofada da cartilagem que forma uma almofada entre os ossos da perna inferior e superior e muitas vezes é ferida quando o joelho é torcido com força.
Tendinite: Este ferimento do uso excessivo é caracterizado pela irritação e inflamação de um tendão. Tendinite no joelho é causada por esforços repetitivos ou uso excessivo do tendão.
Joelho de corredor: Tecnicamente chamado de síndrome da dor femoropatelar, joelho de corredor é associado geralmente com uso excessivo, desequilíbrio muscular e esqueléticos desalinhamentos. Isso resulta em dor, onde a rótula repousa sobre o fêmur. É mais comum em atletas (especialmente os corredores) e adolescentes.
Bursite no joelho: Bursite é uma inflamação das bursas, pequenos sacos cheios de líquido que amortecem os tendões e ligamentos no joelho e reduzem o atrito. Uma bursa pode tornar-se inflamada após trauma direto na frente do joelho ou pode resultar de frequente e constante pressão sobre o joelho (por exemplo, da manutenção de uma posição ajoelhada).
Síndrome da banda iliotibial: A banda iliotibial (ITB) é uma faixa grossa de tecido conjuntivo que corre ao longo de sua perna exterior de seu osso do quadril para superior. Na síndrome da banda iliotibial, esta banda se torna muito apertada e se esfrega contra o osso no seu joelho. Síndrome iliotibial é uma causa comum de dor no joelho entre os corredores.
Doença de Osgood-Schlatter: Esta condição causa um inchaço doloroso na parte frontal da canela abaixo do joelho onde o tendão anexa, e é causada por tensão excessiva sobre o tendão. É mais comum entre crianças atléticas, cujos ossos podem crescer em um ritmo mais rápido do que os músculos.
Osteoartrite do joelho: Esta é uma condição degenerativa, na qual a cartilagem do joelho se deteriora, normalmente devido ao desgaste ao longo do tempo. É comum em pacientes de mais de 50 anos, mas às vezes é visto em pacientes mais jovens também.
Rótula deslocada (luxação da patela): Uma luxação da patela acontece quando a rótula desliza para fora ou é forçada fora do lugar por trauma. Isso é geralmente causado por um golpe direto ou uma súbita torção da perna e é comum entre os jovens atletas.
Joelho do saltador (tendinite patelar): Esta é uma causa comum de dor no joelho em atletas cujo esporte envolve uma série de saltos. Ela é caracterizada pela inflamação do tendão ligando no joelho à sua canela e como outras formas de tendinite, é causada pelo uso repetitivo.
Corpos soltos: Estes geralmente ocorrem após uma lesão ou devido a condições degenerativas do joelho. Corpos soltos mais comumente são fragmentos de osso ou tecido conjuntivo que flutuam ao redor da articulação do joelho.
Alguns dos tratamentos para o joelho que oferecemos em nossa rotina incluem:
•Injeções de cortisona
•Medicamentos anti-inflamatórios
•Terapia física (fisioterapia motora).
