Suas mãos são complexas estruturas que você confia pesadamente em executar as tarefas diárias. Para ambas estas razões, pode vir como nenhuma surpresa que há uma variedade de maneira que a dor pode ocorrer.
Dor de mão pode resultar de um número de diferentes condições físicas, bem como lesões envolvendo a mão, como entorses ou fraturas. Inverno é uma das piores temporadas para lesões de mão. Neve, gelo e outras condições slicks regularmente levam a escorregões e quedas, e caindo em uma mão estendida é uma causa particularmente comum de lesões de mão.
POR QUE A DOR DE MÃO É UM PROBLEMA COMUM?
Suas mãos são constituídas por diferentes partes em movimento. Existem 27 ossos, mais de 120 ligamentos, 29 articulações, 48 nervos e 17 músculos em cada mão. Isso não conta os músculos do antebraço, que controlam os dedos, e os tendões que lhes são inerentes.
Este complexo sistema fornece a ampla gama de movimentos, funcionalidade que suas mãos são capazes de fazer. No entanto, o grande número de peças móveis significa que também há muitas oportunidades para a lesão e disfunção.
Desde que você confia em suas mãos em uma base diária, isto faz com que a fonte subjacente de sua dor de mão e receber tratamento adequado é muito importante para manter a sua rotina diária.
QUAIS SÃO AS CAUSAS MAIS COMUNS DE DOR MÃO?
Das pontas dos seus dedos para a base de suas palmas, aos pulsos e até nos seus braços, há muitos lugares que algo pode dar errado e causar dor. Algumas das causas de dor de mão comuns incluem o seguinte:
Síndrome do túnel do carpo
O túnel do carpo é uma abertura reduzida através dos ossos do carpo — os ossos que compõem seu pulso e a base da sua mão.
Ele fornece um caminho para os tendões que controlam os dedos e para o nervo mediano, que fornece o sentimento e função para o polegar, índice e os dedos do meio. Na síndrome do túnel do carpo, a abertura torna-se estreita e o nervo mediano é comprimido, causando dormência, formigamento e dor na sua mão.
Mão & fraturas do dedo
Fraturas podem ter qualquer número de causas, com uma causa comum, sendo uma queda sobre o braço estendido. Fraturas podem ser óbvias — você pode ter dor e inchaço no local da lesão ou o osso pode ser visivelmente deformado.
Em outros casos, como uma fratura do escafóide, você pode não perceber que ocorreu uma fratura. Uma fratura do escafóide provoca dor e inchaço na base do polegar e é muitas vezes confundida com uma entorse.
Dedo no gatilho
Seus dedos funcionam como um conjunto de cordas e roldanas. Tendões (as cordas) deslizam através de uma série de bainhas tendinosas (polias) nas articulações. Dedo no gatilho, o tendão se desenvolve um nódulo ou área espessada, que impede que ele corre livremente através da bainha do tendão. Seu dedo “travará” em um certo ponto quando você tentar endireitá-lo.
Artrite da mão
Todas as junções são suscetíveis à artrite, incluindo as articulações da mão. Na osteoartrite, corrói a cartilagem lisa, cobrindo as extremidades dos ossos da articulação, eventualmente deixando o osso ralar no osso e causando dor. Artrite reumatóide é uma doença auto-imune que afetam as articulações e geralmente ataca as mãos. Causa dor e inflamação das articulações.
Tenossinovite de Quervain
Semelhante ao dedo do gatilho, esta condição torna difícil para o tendão na base do polegar para deslizar através de sua bainha de tendão.
Ao contrário do dedo no gatilho, essa condição afeta somente o polegar e é a bainha do tendão que está inflamada, ao invés do tendão em si. Tenossinovite de Quervain pode fazer movimentos de punho e mão envolvendo o polegar doloroso e difícil de executar.
Cistos no gânglio
Estas são pequenas, cheias de líquido protuberâncias que se formam na parte de baixo de seus punhos ou mãos.
Eles ocorrem mais frequentemente ao longo dos tendões ou nas articulações, e embora eles são inofensivos, se eles são grandes ou estão na posição errada, eles podem exercer pressão sobre um nervo e causar dor de mão.
Entorse de ligamentos
Os ligamentos são os tecidos conjuntivos grossos, duros que conecta dois ossos para formar uma articulação. Sua mão e pulso contêm muitos ligamentos, e qualquer um deles pode sustentar uma lesão. Uma entorse é o que chamamos de uma lesão de um ligamento.
Tratamentos para dor na mão
Alguns dos tratamentos para a dor de mão que oferecemos incluem:
•Injeções de cortisona
•Medicamentos anti-inflamatórios
•Terapia física
•Lançamento de dedo de gatilho