A maioria das pessoas já teve pelo menos algumas noites de insônia, seja no início da noite, seja na interrupção do sono. No entanto, há algumas pessoas que sofrem desta condição de forma crônica e acabam por se acostumar e conformar, apesar dos efeitos negativos que a falta de sono desencadeia em todas as áreas […]
Clínica Médica Jardim Paulista - São Paulo
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Acupuntura: um Tratamento Antigo para um Problema Atual
Acupuntura é uma opção de tratamento para dor nas costas ou dores cervicais. Enquanto a acupuntura muitas vezes não é a primeira linha de tratamento procurado para a maioria dos problemas das costas ou pescoço, um número crescente de pacientes, bem como os médicos e outros profissionais de saúde estão começando a usar a acupuntura […]
Acupuntura para Lesões no Esporte
A busca de um estilo de vida mais saudável tem crescido nos últimos anos, tanto relativamente à alimentação como à atividade física, com diversos objetivos envolvidos, como emagrecimento, fortalecimento, melhoria na respiração, socialização, entre outros. No entanto, muitas pessoas acabam por ter lesões no esporte devido à falta de orientação profissional, à alta intensidade ou […]
Acupuntura para Ansiedade – Como é?
Sente-se ansioso? Não está sozinho. Todo mundo já vivenciou ansiedade ao longo do tempo. A ansiedade é uma parte normal da resposta ante a desafios e perigos na vida. Às vezes, a ansiedade pode se tornar uma experiência persistente ou debilitante. Ansiedade persistente pode se apresentar de diferentes maneiras para cada um. Algumas pessoas se […]
A Acupuntura no Tratamento do Estresse
Um estudo publicado recentemente demonstrou a possibilidade da acupuntura no tratamento do estresse. O novo estudo explora o mecanismo biológico envolvido nas habilidades da acupuntura de aliviar o estresse, algo que a ciência ainda precisa entender por completo. Os pesquisadores descobriram que os hormônios do estresse estavam com níveis mais baixos em ratos que receberam […]
Tai Chi e Exercícios Aeróbicos no Controle da dor de Fibromialgia
Se você sofre de fibromialgia, uma nova pesquisa sugeriu que tai chi pode ajudar mais do que exercício aeróbico para aliviar sua dor crônica. “O tratamento mente-corpo do Tai chi resulta em melhora semelhante ou superior no tratamento dos sintomas do que a prática de exercício aeróbico, o atual tratamento não medicamentoso mais comum, para […]
Como a Acupuntura Pode ser Útil no Tratamento da Enxaqueca
Acupuntura e dor Segundo o Migraine Trust, a enxaqueca está em terceiro lugar entre as doenças mais comuns em todo o mundo, afetando 1 em cada 7 pessoas (Steiner et al., 2013). A enxaqueca crônica afeta cerca de 2% da população mundial, numa proporção mulheres:homens de 3:1. Pesquisas sugerem que ocorram mais de 190 mil […]