Clínica 687

Clínica Médica Jardim Paulista - São Paulo

Artigos

Artigos sobre saúde e medicina

As 10 Lesões de Maratona mais Comuns

Medicina Esportiva

Correr ou caminhar uma maratona de 42km é um desafio de resistência esgotante. Os maratonistas precisam se preparar de forma adequada para evitar lesões comuns. Quando uma lesão menor ou sintomas de um problema ocorrerem durante a maratona, aprenda como lidar com isso e se é seguro continuar até o final. 1. Bolhas Quase todo […]

Artrose na Coluna

Ortopedia

Artrose na coluna, também conhecida como espondiloartrose, é uma condição degenerativa na qual o paciente apresenta sintomas como dores nas costas e pescoço, rigidez articular e pode, inclusive, ficar com a mobilidade geral comprometida. Diante disso, o diagnóstico e o tratamento da doença são fatores essenciais, que visam, principalmente, reduzir a progressão do quadro e […]

Dor nas pernas ao correr pode ser canelite. Conheça os sintomas

Fisiatria, Medicina Esportiva

Dores na região inferior das pernas durante a realização do exercício físico estão frequentemente associadas à canelite e são bastante comuns em atletas ou praticantes de atividades físicas de alto impacto. A condição tem como característica uma dor incômoda nas canelas durante a prática esportiva e resulta de uma inflamação no osso da tíbia O […]

5 Ferramentas Simples (mas poderosas), para Combater o Stress

Clínica Médica

Talvez não possamos evitar o stress, mas podemos influenciar como isso nos afeta. Aprenda os quatro fatores que impulsionam a nossa resposta ao stress e simples, mas eficaz — ferramentas para alterar como você experimenta. A maioria das pessoas que vivem no mundo moderno experimentam stress sob a forma de aborrecimentos diários, problemas de relacionamento, […]

Dores Neuropáticas: 5 Condições comuns para Conhecer

Dor, Neurologia

A dor do nervo (dor neuropática) é comumente aceita como uma das dores mais excruciantes. Agora, literalmente não podíamos viver sem nossos nervos – precisamos deles para mover, para sentir, para digerir e respirar. Mas nem todos os nossos nervos detectam dor. Alguns nervos controlam unicamente movimento – estes são chamados de ‘nervos motores’. Mas […]

Por que meu Joelho Estala?

Ortopedia, Reumatologia

O nome técnico científico para os estalos que acometem as articulações é crepitação articular. No caso dos joelhos, isto acontece devido a diferentes causas, que podem ou não ser mais complexas e exigir um tratamento específico. Para saber quando buscar ajuda médica é importante estar atento a frequência e a presença de outros sintomas. O […]

10 Mitos Comuns Sobre a Acne

Dermatologia

Mito: lavar o rosto frequentemente evita o aparecimento de espinhas. FATO: Lavar o rosto várias vezes por dia não vai te livrar da acne por si só. Na verdade, a lavagem excessiva tem mais chance de apenas irritar e desidratar a sua pele. A razão para que a lavagem sozinha não ajuda a se livrar […]

Catastrofização, Fibromialgia e Modulação Cognitiva da Dor

Dor

A catastrofização da dor pode estar associada a uma capacidade reduzida de distrair a mente da dor de forma eficaz em pacientes com fibromialgia, resultando em potencial exacerbação da dor crônica, de acordo com os achados do estudo publicados na revista Pain Medicine. Os pesquisadores cadastraram 20 mulheres com fibromialgia e 18 mulheres saudáveis ​​com […]

As Causas mais Comuns de Dor no Quadril em Atletas

Ortopedia

  Tratamento adequado para dores no quadril pode acelerar o retorno ao esporte  As causas mais comuns de dor no quadril na população geral incluem artrite, bursite, distensão muscular e irritação nervosa. Atletas, no entanto, muitas vezes têm dor no quadril causada por impactos diretos e síndromes por uso excessivo. É importante que o atleta preste […]

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